为帮助同学们明确考研方向，合理规划复习进程，缓解备考压力，充分发挥朋辈引领作用，雷竞技raybet“携手并进，‘研’成真”考研经验分享与心理调适辅导活动于2024年11月13日18:30在1321教室顺利开展。出席本次活动的嘉宾有公司党总支副书记王艺燃老师，21级毕业班辅导员何柳漪老师、专职辅导员罗贤老师，员工党支部书记龚越老师，心理老师尹浩臣老师以及正在备考的8位21级同学。

考研至重庆师范大学发展与教育心理学专业的刘恺昕同学结合自身经验首先发表考研经验。他主要围绕备考的方法、策略、时间的安排以及如何针对性复习等方面进行了具体全面的分享。他认为在备考前先分析自身知识薄弱点，备考中全力重点攻克难题，并且制定合理计划，同时在枯燥的学习中也要注意劳逸结合。同时他强调，考研是一场持久战，需要保持良好的心态和坚持不懈的态度他希望学弟学妹们在自身学习或考研征程中无论遇到多大的难题，都能以积极向上的态度去攻破难题、勇往直前。  

在心理调适板块，心理老师尹浩臣运用科学的方法和丰富的经验，针对考研学子普遍存在的心理压力问题进行了深入剖析和指导，为他们提供了系统的心理调适策略，以保证其在备考过程中的心理健康。

接着是21级毕业班辅导员何柳漪老师进行发言，她认为备考过程的重要性丝毫不亚于最终的考试结果。她强调备考过程中要时间管理的重要性以及如何保持良好心态面对压力等关键因素。备考学子们需要放平心态，不骄不躁，用沉稳的心态应对备考中的各种挑战。最后，学院为正在备考的学子准备精心的礼物，这一份份礼物行动帮助员工们减轻压力、增强信心，共同迎接即将到来的挑战。

海压竹枝低复举，风吹山角晦还明。此次考研经验分享会的成功举办，不仅增强了同学们对未来规划的信心，也为即将踏上考研征程的员工们指明了前进的方向。相信在未来的日子里，会有越来越多的雷竞技raybet学子凭借不懈努力实现自己的梦想！